Gymnastics

En PreWODPlus, nuestro programa de Gymnastics está diseñado para ayudarte a desarrollar fuerza, control corporal y dominar movimientos gimnásticos clave, como pull-ups, handstand push-ups y muscle-ups. Con progresiones claras y adaptaciones para todos los niveles, este programa te llevará paso a paso hacia tus objetivos, optimizando tu técnica y confianza en cada movimiento.